Waarom worden we toch altijd opgejaagd. Waarom is ons hoofd altijd gevuld met verplichtingen. Ook al denk je dat je ontspant, vaak zit daar ook nog een moeten achter. Je bent lid van een club, dan wordt er van je verwacht dat je aanwezig bent. Je houdt van joggen, fitness of wat dan ook, maar dan moet je wel elke week tenminste één keer in actie komen en het liefst nog veel vaker.
Wanneer je niets doet, dan ben je lui of gemakzuchtig. Wie kan er zonder schuldgevoel een hele dag languit op de bank liggen en dan heb ik het niet over het weekend of vakantie. Dat is ‘not done’ in onze wereld. Toch zou ik het iedereen van harte aanbevelen. Gun jezelf eens een bankdag. Ik wil er dan wel bij vertellen, zonder tv, computer, smartphone of boek. Helemaal niets bij de hand of iets te doen.

Zullen we eens kijken wat er dan gebeurt?

 

Om rustig te worden en te ontspannen kun je misschien naar muziek luisteren.